守護義工菩薩的身心健康

人間通訊記者 喜秀 奧斯汀報導

4月25日上午10時，香雲寺舉辦「義工保健日」，關懷義工身心健康，落實人間佛教生活修行。活動邀請香雲書院教授「人間佛教生活禪」的吳崎蘭醫師主持，帶領義工以傳統導引術與穴位理療，達到舒筋活血、調和身心之效，共17人參與。學員於戶外禪園練習「八段錦」，在呼吸與律動中體驗動中禪的寧靜與自在。

隨後於禪堂進行穴位按導講座，將穴道按壓視為內觀修行，強調在日常生活中觀照自身、覺察身心變化，進而提升生活品質。義工長期護持道場，是推動人間佛教的重要力量，守護其健康即是延續佛法命脈。活動於中午圓滿，參與者表示收穫豐富，不僅學得實用保健方法，也深刻體會「法與身同在」的法喜，並期待未來持續參與相關身心靈課程。

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